BIENVENUE
Sophrologue certifiée, Sophrologue aquatique et coach en développement personnel, j'ai créé le cabinet de bien-être Happy Terre'happy® pour accompagner les personnes en recherche de l'autonomie de leur bien-être, par des pratiques naturelles, simples et puissantes...
Mes accompagnements s’adressent :
- aux personnes en quête de sens dans leur quotidien professionnel, familial ou personnel.
- aux Entreprises afin d’améliorer leurs indices de QVT (Qualité de Vie au Travail).
L’ensemble des séances permet :
✓ d’évacuer pour se libérer
✓ retrouver le calme, la paix intérieure
✓ se recentrer sur ce qui est essentiel pour soi afin de dépasser les obstacles
✓ s’affirmer, s'épanouir, libérer son potentiel
✓ se retrouver
✓ et vivre en accord avec ses valeurs...
Toutes mes compétences, certifications, spécialisations, expertises et expériences sont à votre service afin de vous permettre de vous recentrer, retrouver la joie intérieure et réajuster votre chemin à l’infini, à votre rythme...
Pour cela j'utilise différentes méthodes :
★ La sophrologie avec des relaxations dynamiques, de la détente musculaire et de la visualisation positive
je suis certifiée par la 1ère école Française certifiante de Sophrologie, l’IFS de Paris.
★ Je suis spécialisée hyper stress, burn-out et maux liés au monde du travail.
★ L’aguasofro®, spécialisation de sophrologie dans l’eau issue de la méthode Caycédienne.
les compétences nécessaires à cette pratique ont été validées par l'Aguasofro® Académie.
★ La méditation de pleine conscience, transmise par Christophe André, psychiatre, psychothérapeute.
★ Le coaching, avec des objectifs doux, marche par marche, pas à pas.