Sophrologue certifiée
Aqua-Sophrologue
&
Coach en développement personnel
Aqua - sophrologie
La sophrologie se jette à l’eau
IMAGINEZ, FERMEZ LES YEUX…
Vous êtes debout dans une eau à 30°, à chaque mouvement lent et ample, vous ressentez le flux de l’eau qui vous caresse. Qui vous masse, qui vous enveloppe. Votre corps est léger, vos bras flottent, vos jambes se soulèvent toutes seules. Vous êtes comme un cosmonaute.
Libre, apaisé(e) complètement relaxé(e). Vous éprouvez du plaisir, du bien être, une liberté de mouvements que vous procure l’eau.
Si vous soufflez dans l’eau, les bulles massent votre visage, le son de la vie extérieure disparaît pour faire place à la résonance de votre propre son ou du son de l’eau.
Allongé (e), les yeux fermés, le corps relâché… Grace à votre Nénuphar, vous êtes en apesanteur porté (e) par l’eau. Vous oubliez toute notion de temps, d’espace …. Vous ressentez un bien-être extrême. Juste en relaxation enveloppante, totale, comme par magie.
En condition idéale pour vivre une visualisation et lâcher-Prise.
La marque déposée AGUASOFRO®
Label de qualité, reconnu et maintenu, grâce au respect de la déonthologie par les sophrologues spécialistes, garants des valeurs de la marque et de la sophrologie, envers les clients, patients, le public et les établissements.
AGUASOFROZEN®
Les séances ont pour objectifs de vous détendre, vous relaxer, vous ressourcer, vous libérer des tensions, harmoniser et conscientiser votre corps.
- des exercices de MOUVANCE (Ressentis du corps dans l'eau, élément 1er de vie et naturel)
- un temps de détente allongé dans l'eau en apesanteur.
- quelques "clés-sophro" à refaire seul.
Les séances se vivent pendant 45 min à 1h en groupe de 10 personnes maximum.
Ces séances peuvent être l'occasion pour vous d'entrer doucement dans la sophrologie et envisager ensuite de participer aux séances d'AGUASOFRO®
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour vos remboursements.
J'exerce dans un bassin privé, réservé à la pratique, au calme de Pont-Scorff, chaque vendredi et samedi de 13h45 14h45 tout l'été 2021.
Me contacter pour inscriptions, et/ou partenariat piscines, gites, balnéo, thalasso, centre aquatique, camping...
PARCOURS AGUASOFRO®
Les séances ont pour objectif un cheminement de développement personnel sur 10 séances à suivre en groupe de 5 maxi entre 45 min et 1h dans l'eau.
Je mets en place un protocole de sophrologie visant un objectif précis à chaque séance avec une progression. Les séances se déroulent exactement comme en cabinet.
- un temps d'explication de l'objectif
- relaxation dynamique debout
- visualisation allongé
- temps d'échange...
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour vos remboursements.
Ces prestations sont en cours, me contacter pour inscriptions sur liste d'attente et/ou partenariat piscines,gites, balnéo, thalasso, centre aquatique, camping...
DANS VOTRE PISCINE VOS SEANCES DE SOPHROLOGIE DANS L'EAU.
Vous possédez votre propre bassin, couvert ou pas, je me déplace à votre domicile, dans votre piscine pour vous faire vivre ces moments supendus, hors du temps.
J'ai validé la formation nécessaire à la pratique auprès de l' Aguasofro® académie, je possède le PSE1 (brevet de formation de secourisme en équipe) qui est à jour, les assurances couvrent ma pratique spécifique , je viens avec le matériel et équipement nécessaire pour une pratique sécurisée.
Je vous propose 2 possibilités d'accompagnements:
★ soit en développement personnel Aguasofro® sur 8 séances de 45 min à 1h, cette prestation est proposée en forfait, me contacter.
★ soit en Aguasofrozen® pour maintenir votre bien-être, à la séance, de 45min à 1h, cette prestation est proposée à 70€ en séance individuelle sur Guidel.
N'hésitez pas à me contacter pour vos demandes spécifiques, plus de personnes dans votre piscine, et/ou autre lieu, forfait...
Possibilité de règler à votre rythme,
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour vos remboursements.